Самбо

Автор блога: Админ
Все рубрики (561)
Набивка кулаков.
0
Мужики, подскажите как лучше всего набивать кулаки!) Некоторые говорят что когда работаешь с грушей без перчаток, то идёт хорошая набивка, а другие говорят что это вредит костям(жду вашего мнения по этому поводу)

P.S. заранее спасибо!)
Новая секция ММА для новичков по пон. и пят. с 19-30
0
С 15 июня начинается набор в секцию Микс файта для новичков на базе Клуба ALLIANCE. Занятия будут проходить по понедельникам и пятницам с 19-30 до 21-15.

Тренер: Иван Студенок
- КМС по ушу-саньда
- чемпион Открытого чемпионата России по Грэпплингу 2010
- чемпион Гран При FILA в разделе ММА 2012
- профессиональный рекорд в ММА 2-1-0

Напоминаем, что первая тренировка в любой секции Клуба - бесплатна.

Адрес: ул. Новодмитровская, дом 5А стр 2
Тел. 504-7576
Помогите=)
0
Народ подскажите пожалуйста хорошие и недорогие секции в Москве ... занимался боксом раньше, но теперь в виду травмы не могу ... хочу поставить борьбу ... спасибо=)
Kak ugovorit' parnia uiti iz boegovogo sambo? Posovetuite. ;-) oh nado.
0
бесполезно!да и ни к чему это!)
Что выбрать
0
Раньше занимался вольной борьбой секцию закрыли не знаю что выбрать в вашем клубе подскажите
Какие дополнительные тренировки Вы проводите исключая ковер?
0
Вопрос в следующем: мне интересен момент доп. средств в достижении победы.
Возможно кто-то занимается штангой (когда, как). Или гирей. Возможно включают резину, брусья, турники, скакалки. (когда, как)

Так какие же дополнительные средства подготовки Вы используете?
Упражнения на перекладине, лучшее средство развития мышц???
0
Сам видел таких людей сила удара велика, даже если он не поставлен...
Какой ваш любимый бросок?
0
Отписываемся по любимым броскам)
P.S Лёх не пиши про подхват под 2:)
БС после травмы головы.
0
не вижу в этом ниче плохого прост над продумать свою тренировку так чтоб риск получить по голове был минимален...
приседаете ли вы со штангой?
0
приседает ли кто со штангой для силы ног